今回は先日６月２１日に開催された「第７８回県民スポーツ大会」に出場いてきましたので、その結果報告をしていきたいと思います。
こちらの大会はいわゆる”国スポ予選”と呼ばれるもので、９月に青森県で開催される国民スポーツ大会の沖縄県選考会に位置づけされる県内で１番大きな大会となっています。筆者のタイムでは全く国スポの標準記録には及ばないのですが、「表彰台」を目標にチャレンジしてきました。
＜今回出場した種目＞
①：５０ｍ平泳ぎ
（目標：現在のベストタイムが30"24なので、２９秒台＋表彰台）
②１００ｍ平泳ぎ
（目標：昨年１１月ぶりの長水路の１００mレース。ベストタイム1'08"16の更新）
以上２種目へのエントリーを行いました。
特に１００mのレースに関しては数か月ぶりという事で、「昨年よりどこまでレベルアップができたのか？」確認できるレースとなるため、結構ウキウキ・ワクワク感をもって泳ぐことができました。
しかし残念なことに...「あまり練習ができず、レースに合わせて全く何もできず」という感じでレースに臨むことになりました。社会人スイマーなのでこういうパターンもあり得ること。「その中で自分がどこまでできるのか？」という事を試すいい機会となりました。
５０ｍ平泳ぎ：３０”５０（13"62/16"88）”４位”
３０秒突破を目指して挑んだ５０mでしたが、目標には届かず。タイム自体は「すごく悪い」という感じでなかったのですが、泳ぎの質的にはあまり良くなかった印象。やはり最近、課題にしているスタートの飛び出しの角度や入水位置、勢いなども課題が見えたとともに、一かきひと蹴りからの１ストローク目もうまくできませんでした。
また泳ぎ自体もすごく小さくなってしまっている感じをレース映像を見て感じたので、そこの改善が絶対不可欠だなと感じるレースとなりました。
１００ｍ平泳ぎ：1'07"60（31"63/35"97）”４位”
最低条件がベストタイムの更新であった１００ｍ。その目標は達成され１’０７”台で泳ぐことができました。
昨年よりも楽に速く前半の５０ｍを泳ぐという事ができるようになったなと感じますが、後半に関しては「練習不足」の面が顕著に表れ、ラスト１５ｍ頃かは体がうまく動かない状態になっていました。筆者自身の感覚的には「１’０６”台は出る」という感覚があるので、そこに向けて今後の強化を行っていきたいと感じています。
５０ｍ・１００ｍのレース共に「表彰台」を目指しましたが...双方ともまさかの４位という順位に終わりました。また３位との差もどちらとも0.2,3秒という接戦で負けてしまったので、すごく悔しい結果に終わりました。”練習は裏切らない”という言葉が頭にしっかりと浮かびました笑。
以上が結果報告になります。
４月より毎月何かしらレースを行ってきましたが、今回の県民スポーツ大会が終り少し落ち着く予定です。３か月間のレースを改めて分析をしながら今後のやり方の方向性を決めていきたいと感じています。ここからは腰を据えて技術・体力面などすべての項目においての強化をする時間にしていきたいと思います。
次回のレース予定
✓8/29-30 日本スポーツマスターズ（石川大会）
７月は大会出場なしで、８月の最後に石川県で行われる「日本スポーツマスターズ」に出場予定です。そこでは「表彰台＋タイム」をしっかり狙っていきたいと考えているので、そこを頭に入れながらトレーニングプランを組むような形にしていきます。
今回も大会出場にあたり、たくさんの方のサポート・応援があったこと本当に感謝いたします。ありがとうございました。これからも３０代チャレンジャーとして「行けるところまで！」どんどんチャレンジしていきたいと思いますので、応援よろしくお願いします。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
YOSHI@
